Palabras de mujer recién parida...

Hay tantas cosas que ocurren sólo en la mente
y apenas dejamos salir.
Eso a lo que llaman cosas son emociones,
bautizadas como "tantas cosas en la cabeza".
Sistemas cableados de emociones que me forman la vida interior
y de la que aún siendo entusiasta,
libero sólo ese trozo que sé expresar.
¡Hay un camino entre esas líneas  y curvas
entre las que ocurren tantas esquinas donde encuentro a los que me rodean
teniendo sus propias curvas y rectas!
Nada de esto es simple a los ojos cuando las prendas
que se va quitando el tiempo
me deja cada vez más desnudez en el cuerpo,
prendas del alma muchas de ellas
disimulando rotos con un golpe de sutura
que sin saber coser yo misma le dí.
Atrevida experiencia con la que
tinto de nuevo casi todo
para que se ajustase a la moda
del  vivir moderno maternal.
Prendas tansformadas una y otra vez
hasta que de aquellas originales no quedara nada,
así  es el sentir y el pensar...cosas que se cambian, 
se transforman mientras parece que a la vida
le importe poco la manera.
Entre líneas dibujo entonces contornos
permitiéndome no medir
pero cuidando perfilar bien cada esquina por la que paso,
corrigiendo cada tensión,  cada holgura.
Entre todas estas líneas  te piensas y te pierdes,
te piensas y te encuentras.
Y por fin cierro los ojos,
y casi no puedo más, 
y los abro de nuevo,
y sigue ahí mi diminuto recien llegado
que me ocupa entera en cualquier postura
entre tantas esquinas,  tantas curvas, 
tanto pijama y tanta cama...
tanto llanto y tanto amor.

Gracias por leerme, puedes comentar si lo deseas en mi Facebook Elena Thomsen

El trato y tu plan....

Hoy me senté a desayunar en un lugar de mi terraza desde donde pude ver que el Verol negro que Olimpia me dejó en acogida no se estaba muriendo, estaba transformándose para tener un hijo. 
Y miré más de cerca, desde la justa distancia donde las cosas, las personas y las emociones se visualizan mejor. 
Entonces recordé tantas frases de mi profesión, que yo ya nunca digo porque me parecen un maltrato y una forma de agredir el verdadero estado maternal, ese estado que no olvide nadie (tampoco los políticos), que es el futuro de la humanidad. 
Darte y darte, transformarte en esta otra forma que nada tiene que ver con el desgaste, una forma de la cual van a salir todos tus dones a la luz, un mensaje de tu cuerpo pidiéndote que aceptes el trato, el trato que no es un «mal-trato», es un grito de la vida a tu alma que dice «yo te doy un hijo....y tu qué te das?» 

Permiso? Permiso es un buen comienzo, hacerte sorda también (así no oyes mitos y tonterías), aceptación, historia (recuerda que la cirugía estética es muy joven para saber de ser madre), entrega a lo que es y no a lo que debería....y luego un plan que sabemos que se romperá si tú no te rompes antes en tu testarudez de querer controlar el plan por encima de todo. 

Soy dura? Puede, pero más dura es la poca cultura social que hace que te creas que en el parto acaban los miedos, se mantienen los decorados de tu casa como en las revistas y que vas a estar desde que llegues a casa con tu plan, tu pelo, tu dieta, tu descanso, tu familia, tus plantas, tu bebé.....como si ser madre fuera no mover nada. 
Se moverá, y salvo que la vida tire su toalla lejos de donde va...tú te vas a transformar. 

En algo terrible? No, en ti aprendiendo a ser madre. 

Quién te enseñará?
Tu hijo, ese si que sabe de vivir!!! Créase todo lo que le diga! Yo se leer sus ojos!! Hago las cosas a su ritmo, no me creo más lista que ellos.... Y así, en ese instante humilde, todo se hace...un poco más fácil. 
Y fácil es entregarse antes de que la vida te entregue ansiosa a una pelea contigo en la que salen salpicados sobre todo tu hijo, tu pareja si la hay y tú. 

Yo, hoy desayunando....me planteo. 
Quizás sobran plantas y libros que cuidar, mi mochila....mi plan.

Elena Thomsen.

Crianza: La forma del éxito.

El éxito, ese desconocido que buscamos para sentirnos plenos, esa meta que dignifica el camino, esos sueños por alcanzar...llenos de éxitos y buenas intenciones.

Y está claro que hay que tratar algunos acontecimientos de la evolución de la vida como  un tremendo éxito tal y como llegan, lo cual en la llegada del recién nacido a veces es un problema, porque si nunca has sido madre o padre, eso hace difícil que reconozcas con claridad que estás teniendo éxito en algo diferente a lo que tanto imaginaste cómo tendría que ser.

Entonces un día decidiste que para triunfar ibas a  encaminarte al éxito poniendo tu conducta más positiva, desoyendo el pesimismo, haciéndote cieg@ ante las exageradas experiencias puntuales contadas por los otros y creyendo también..."que no será para tanto" porque tu ilusión es más fuerte que todo eso que te cuentan.
Muchos, sin haberlo vivido jamás, creen saber reconocer y cómo se trata con gratitud al éxito de la maternidad/paternidad. 

Y es que la vida te fue haciendo crecer con "tus metas", y te sabes quizás con experiencia y seguridad para tratar con gratitud el éxito de tu trabajo porque has trabajado mucho para alcanzarlo. Pero el encuentro con la responsabilidad de ser padres puede sorprendernos cuando descubrimos el "trabajo" de atarnos a un recién nacido y dejar que el recién nacido se ate con éxito a nosotros.

En definitiva, sabemos trabajar y entregarnos a nuestro brutal ritmo de vida y a nuestro jefe  con más normalidad, que entregarnos a los ritmos improvisados  del nuevo ser...nuestro hijo. 


Alba mira por la ventana, no llueve...solo hace viento y todo parece haberse puesto en su contra.

Hemos hecho un silencio en la conversación, el bebé ha parado de llorar... duerme sobre ella y se escucha ese ronroneo respiratorio que Adrián regala a su madre.

A Alba le sudan las manos, ha querido recibirme vestida, pero no le dio tiempo...ahora en su vida nada tiene un orden, según ella.
Llegaron a casa ayer, aún no hace 24 h. desde que volvieron al nido que ella dejó tan bien preparado. Aún no hace 68 h. desde que nació su bebé.



Jose, el papá, camina de un lado para el otro, creo que no sabe bien cual será el momento adecuado para alejarse un poco y terminar de contestar esos correos que se van acumulando, Jose es autónomo...se siente dividido.

Ahora Alba me mira de nuevo y dice una frase suelta que tiene mucho sentido, 
"Jamás pensé que en tan poco tiempo pudiera cambiarme tanto la vida...."

Alba sigue hablando tras secarse sus ojos húmedos...

"Tengo miedo de ser quien soy ahora...el niño no quiere otra cosa que estar sobre mi, me han dicho que no lo coja cada vez que me llame...leí también que me necesita tanto como cuando estaba dentro del útero, pero ahora no se si darme permiso para hacer siempre lo que siento o si debo seguir haciendo lo que siempre creímos lo más razonable".

Para Alba no es un éxito el nuevo orden de su casa, las noches a medio dormir, el reclamo de su hijo al que no entiende...como ella entendía las cosas.

Vivimos en un mundo social lleno de resistencias a hacer lo que instintivamente nos pide al alma y aceptar con amor ese éxito de ser reclamado constantemente  y desordenados por nuestros hijos.

Estos cachorros humanos sin saber que pudieran hacer otra cosa más que vivir como un cachorro humano dependiente, están armados de estrategias innatas para que  con el tiempo sus padres aprendan a calmarse, a ir más lento, a hacer por fin menos cosas en más tiempo que durante el resto de su vida vivida, oírlo llorar con sabia escucha, multiplicarse, llorar con él, nacer juntos, ver su nueva forma "temporal con fecha de caducidad demasiado corta" como una forma de vivir con éxito.

Darle el cuerpo hasta que esté preparado para otro ambiente que no seas tu, regalarle todo ese tiempo que necesite, alejarse de los mitos y ser mas tu que nunca... es el éxito. 

Hijo mio, amor de mi vida...un día desperté y vi claro que lo sencillo era abrazarte todo el rato. 

Y eso paso cuando deje de creer que yo no era digna de ti como mismo sé que trabajo mejor si creo profundamente que soy digna de ese trabajo...

Buscando a la Mujer primitiva y al Papá cazador de elefantes!

Hacer familia.....

"para siempre".

Les presento a esta pareja a punto se convertirse en familia.

Con la autorización y apoyo por parte de ellos, les muestro algunas de las imágenes del final del taller que hicimos juntos...los cinco. Si, eramos cinco almas...porque esperan mellizas.

Durante tres horas disfrutamos de un espacio para las emociones más profundas, la sinceridad más plena, el movimiento más puro.

El taller CCE, es eso...un encuentro con lo primitivo, la verdad y la confianza.



Integral

Emocional

Histórico

Estas tres dimensiones dejan paso al cerebro Troncal, lleno de instinto y reflejos. Al cerebro Límbico, con sus emociones y sentimientos.... Y duerme lentamente  al Neocortex, con sus reflexiones y pensamientos innecesarios para parir.

Expresión  instintiva de necesidades, deseos, límites, reafirmación , placer, poder, vacío.....amor.





LETRITAS QUE LOS FUTUROS PAPÁS QUIEREN HACERLES LLEGAR....

"Elegimos el taller Corporal-Creativo-Emotivo (CCE) llenos de ilusión y sin expectativas, pero con muchas ganas de realizarlo y nos fuimos para nuestra casa encantados y emocionados.
Fue muy intenso y "super" recomendable.
Suponemos que cada familia tendrá sus emociones propias, sus nervios e ilusiones y deseando que todo salga lo mejor posible.
Con este taller además de mover y recordar sentimientos y amor  de pareja, se amplían horizontes para los nuevos miembros que vienen en camino.
Como padres próximos de "mellizas",disfrutamos cada día de los cambios, sobre todo físicos en esta recta final. Fue un embarazo maravilloso y muy deseado. Sabiendo que el cambio será radical entran miedos y nervios, pero todo en esta vida es un cambio y con dedicación e infinito amor se conseguirá."

Estas fotos fueron realizadas una vez acabado el taller. Durante la sesión estamos a la luz de las velas y  en ambiente casi silencioso solo roto por los sonidos necesarios. Las cámaras no caben...las parejas trabajan sus objetivos en intimidad y la Doula acompaña desde un lugar transparente.

Quiero dar las gracias a esta futura familia por su entrega y por todo lo que se transmitieron. Seguro que este refuerzo, este encuentro...... será base y salvavidas cómplice de muchos momentos intensos que les esperan.

Me nutre cada sesión de CCE.... Las hormonas del amor fluyen entre todos los que estamos y sus efectos van más allá del nacimiento....

Un absoluto encuentro con el sentido de la vida.

http://douladavida.blogspot.com.es/2012/08/taller-gestacional-corporal-creativo.html



Si deseas hacer algún comentario puedes hacerlo en mi facebook: Elena Thomsen

La llegada de la "YO Mujer, Madre y Alada " Mujer Infinita.

Taller Gestacional Corporal - Creativo - Emotivo.

Dirigido a Embarazadas y sus Parejas o acompañantes.

1ª Parte.

Dirigido a:
La Mujer en el final de la gestación, parto y primeras semanas de la maternidad.

La primera mujer: 

Cuando el cuerpo de una "YO mujer" se abre de amor...cientos de excitaciones despiertan las ramificaciones del cerebro como si de árboles arrancados de su tierra se trataran. Imagina, crea, sueña, se excita con la vida y vive buscando más y más y más....allá.

Se entrega

Talleres individuales o grupales.

1 Sesión: Encuentro con la madre y su pareja o acompañante en el embarazo. Se tratarán temas relacionados con el primer contacto con el bebé y sus necesidades desde el nacimiento para conocer más sobre los acontecimientos que forman parte del momento de la vida en el que se encuentran.

- Lactancia Materna.
Contacto precoz y succión precoz.
Como organizar los primeros días.
¿Cómo mama un bebé? ¿Cómo dar de mamar? 
Posibles contratiempos iniciales en la alimentación y su tratamiento.
Duración y frecuencia de las tomas.
Posición correcta del bebé al pecho.
Factores cuya eficacia ha sido demostrada.
Factores cuya ineficacia ha sido demostrada: mitos etc.
Anatomía del pecho y la fisiología de la lactancia.
Extracción y conservación de la leche materna.

- Alimentación con fórmula y la fusión emocional con el bebé.
Como organizar los primeros días.
Fusión con el bebé no amamantado. 
Posibles contratiempos iniciales en la alimentación y su tratamiento.
¿Cómo dar un biberón?
Duración y frecuencia de las tomas.
Posición correcta del bebé con biberón.

- Figura del padre.

- Necesidades de la madre.
Cuidados personales de la madre.
La madre trabajadora.

- Necesidades del bebé.

- y todos los temas que supongan dudas para la familia.

También abordaremos temas como la organización del entorno: Objetos y ropa necesaria, El baño del bebé, etc...

2 Sesión: Entrevista individual con el papá o acompañante. 

3 Sesión: Dirigida a la expresión del cuerpo y el espacio que ocupamos antes de la llegada del maravilloso instante de crear la familia.

4 Sesión: Creación de una escultura de tu cuerpo gestante.
http://douladavida.blogspot.com.es/2012/08/taller-gestacional-corporal-creativo.html

5 Sesión: Acompañamiento postparto. 
Contacto precoz con el bebé tras el nacimiento.

- Bienvenida al Seno Materno.

–Aprender y Corregir posturas del bebé y de la madre.

–Apoyo en dudas y miedos. El nuevo miembro de la familia y emociones de la  mamá y su pareja.

Todo el año previa petición. 

No es necesario hacer todas las sesiones ni seguir un orden. 

Información e inscripciones: elenadouladavida@gmail.com

2ª Parte.

Dirigido a:

La Mujer tras 4 semanas del parto hasta los 18   meses de su bebé.

Qué temas trataremos en esta 2ª parte?

La segunda mujer: 

La vida la descubre...y la usa para crear y cuidar la vida......a la vida le importa poco lo que ella ya quiera...sus hormonas, ese "Alien interior", la poseen  para dar.

Cuando una "YO madre" descubre las emociones que le nacen tras el parto,  descubre sus miedos, sus nuevas formas, sus sombras y también sus luces...bienestar, las alegrías y los nuevos descubrimientos, las nuevas verdades.

Ella es un ser esencial, en lo esencial no hay superficialidad, en lo esencial esta el fondo, lo mas profundo, allí nace  "A flor de piel".

El puerperio emocional la conecta  al.... "Esta soy yo?", del que hablaban las mujeres en otras épocas  sentadas en círculo y donde  dejaban salir sus emociones, sus inquietudes..... las unas con las otras, y la lleva por estadios donde se reconocen...cada una a su ritmo.

Estos talleres reunen a las mujeres para descubrir y colocar  lo que sienten y ocurre  interna  y externamente tras una apertura   tan entregada en  sus vidas....

Ahora es un templo al que por ahora no quieren que entre nadie...si no es para meditar suave.
Solo su cachorro tiene espacio en sus ojos, en su piel...para su cachorro se desnuda y entrega. 

¿Cuánto dura el puerperio emocional? Muchos más de lo que te contaron...
¿Qué ocurre cuando el pasar de los días, las semanas y los meses van colocando el entorno, los horarios y el descubrimiento del hijo que nos hizo familia? 
Pues que la madre, con esa fuente que la hace unir el sentir con el pensar...quiere ser una con su hijo aunque todos crean que ya lo ha parido...y es de todos.

Y ella mujer?  Ella camina descalza transitando por cada día en que le gana el pulso a las responsabilidades y se cae sobre su cama, y solo quiere ser de ella como un templo sagrado...ser solo una, tener un rato para ella mientras  su hijo está dormido desde donde ella pueda mirarlo.
Estar en ella, con ella, descubrirse lentamente, asombrarse de quien ahora es.

Y él?...Él la mira...mientras ella quiere que él la vea. La vea con todo lo que hay ahora, la vea también con todo lo que por el momento....no es, que la acepte y la admire antes de desear amarla. Que esté justo cuando lo necesita para que la contenga y la comprenda.

A este punto del encuentro con este sentir....es al que llamo: La llegada de la segunda mujer, "La YO Madre"...la que quiere estar pasionalmente dormida todo el rato que necesite y despertar a su manera...también cuando ella quiera.

http://douladavida.blogspot.com.es/p/este-curso-consta-de-tres-partes-cada.html

3ª Parte.

Dirigido a:

La Mujer a partir de los 18 meses tras el parto. La nueva mujer. Fuente de crecimiento, fuente de descubrimiento....

La tercera mujer: 

Es fácil en esta etapa oír decir a su pareja frases como estas....

"""La miro, la amo con los ojos pero no llego a lo esencial....porque no se encontrarla"""

Y mientras ella cuenta.... 

"""No me ve"! No sabe quien soy, no sabe buscarme"""

Y es que las cosas ya no están donde las dejaste.

Toca recuperar la vida que era?  Ella ya no quiere esa vida!!! Ella quiere que sepas llegar.... y que de paso le regales una nueva forma alucinante!!! 
Porque le han salido alas y tras tanto dar, ser invadida, ser paciente, ser lo que la vida quiso hacer con ella, tanto alimentar y recoger ...ahora quiere VOLAR!!!!

Pasamos la vida sorteando situaciones difíciles pero las esenciales se nos escapan al entendimiento.

Acompaño a las mujeres en la parada ante el precipicio antes de volar, volar es un gran placer, el cierre de un bello ciclo de sus vidas.

A la pareja la acompaño también. Al Cazador que caza el saber estar del Elefante, su fuerza, su inteligencia, sus decisiones acertadas....y se ofrece como un nuevo compañero evolucionado.

Despliega tus grandes alas!

Taller: La escultura del cuerpo gestante.

YO Mujer. 

Taller Gestacional Corporal - Creativo - Emotivo.

Dirigido a Embarazadas y sus Parejas o acompañantes.

Este Taller forma parte del Grupo de Apoyo al Embarazo y Puerperio Emocional.

1 Sesión: Dirigida a la expresión del cuerpo y el espacio que ocupamos antes de la llegada del maravilloso instante de crear la familia.

2 Sesión: Creación de una escultura de tu cuerpo gestante.

Instintivo e irracional. 

La mujer tiene la oportunidad de mirarse a los ojos y encontrarse... empatizar y comprender. 

Un reposo para la ansiedad. La asimilación de pasar de ser dos cuerpos a ser tres cuerpos...o cuatro. La apertura consciente de los ojos del amor. Descubrir hasta donde estoy dispuesta a llegar en esta entrega, cuales son mis límites, y de qué estoy tan cansada...verbalizar mis necesidades. Usar el ahora lo mejor posible.

Quiero agradecer a Sergio Gil (Artista), que en su día nos hizo este cartel lleno de significado.

 

TEMAS

El embarazo: La desestructuración emocional y física.

El cerebro y el nacimiento.

Las respuestas instintivas en el parto.

La entrega.

Tu espacio.

El amor y el parto.

El cuerpo no miente: Investiga tus necesidades, tus deseos, tus límites y tus instintos.

Reafirmarte, reflexionar, explicarte.

Recíclate! Las decisiones, los cambios.

Fluir para parir.

Los fantasmas.

El placer, el dolor y la entrega: La pelvis y tu sexualidad.

SOY: Mi cuerpo, mis emociones, mi historia y mi contexto.

La contención.

El empoderamiento.

El vaciado.

El acompañante en el parto.

 

Realización de una escultura sacada de nuestros cuerpos gestantes como molde.

Un viaje al interior para acariciar lo que ya existe, tu hij@ y su espacio.

Una visualización externa de ti en 3D.

¿Y qué material necesitaré? No incluido en la aportación económica.

Un cojín.

Dos metros de plástico de obra. 

Una foto sin estar embarazada en bikini.

Objetos pequeños que te signifiquen mucho de tu historia como una mantita tuya de bebé, un

amuleto, un recuerdo especial.

Un pañuelo grande o fular.

6 paquetes de vendas de escayola de 10 cm de ancho.

Toalla grande que te cubra.

Bragas que luego no uses más.

*El resto del material necesario lo incluye Doula Davida. 

 

Un recuerdo que quedará por siempre del espacio interior donde habita tu bebé y exterior que tu acaricias....

Y no hace falta que estés embarazada para tener un recuerdo testigo de ti..... En la lactancia o en cualquier momento de tu vida es bello.

Gracias a las mujeres que nos han regalado estas fotos tan bellas.

El lugar de tu existencia.

"Me miro frente a mi, en tres dimensiones...me observo, me contemplo cuenco madre.....y reconozco mi divinidad.

El momento en el que mi cuerpo vibrará en medio de todo lo que acontece está cerca...".

Bienvenido....hijo mío!!!

25-10-12

Las mujeres gestantes se mueven a una velocidad inmensa...intentan a cada paso de ese movimiento colocar y entender lo que ocurre con la vida...y cuando ya lo han comprendido no les sirve...porque ya la realidad es otra cosa...eso es el continuo movimiento de la transformación.

Una continua desestructuración personal cambia su cuerpo y de alguna manera todo su mundo que se encuentra durante nueve meses en carne viva.

Por eso a veces  las madres recien paridas tardan tanto en comprender la entrega a la maternidad...porque en medio de ese movimiento tienen miedo de perderse para siempre de ellas mismas.

Mujer....comprende que ahora ya eres otra, no te busques como quien busca volver a tu niñez....la magia ha ocurrido  para hacer de ti eso nuevo que ves.

Cuando una mamá y su Doula terminan de crear  la escultura han establecido  una comunicación primitiva y sentida con el ser que habita en el interior.

Ese ser que es  uno con la madre con la  que  comparte el espacio, respiración, enfados, placeres, movimiento de su alma y de las almas que la acompañan.......

Hay una mirada  entre  descubrimiento y asombro en los rostros emocionados cuando el nido aparece ante sus ojos, cuando la mamá puede pasar su mano por el interior de la escultura y acariciar el cuenco donde ella lo mece con tanto amor.

Una posibilidad de acariciarse  por dentro... y además visualizarse en 3D en movimiento.

Ir sintiendo con cariño y comprensión  la  separación que pronto se hará realidad entre los dos seres.

Una preparación  emocinal que hace más fácil el vaciado del cuenco madre.

No porque estar separados sea placentero, sino porque la madre percibe más que nunca lo unidos que han estado hasta ese momento y bajo esa conciencia empatiza con los gestos de lucha por la unidad que su hijo va a manifestar con todas sus fuerzas y ganas.......

"Mamá, no me sueltes,

hijo no me sueltes.....

ahora sabemos como salvarnos el uno al otro"

Unidos